শীতকালে গোসল নিয়ে কিছু কথা - বিডি হেলথ টিপস ২০২৩
শীতকালে শীত অনুভব হয় না এমন মানুষ খুব কম পাওয়া যাবে। আমাদের সবারই শীত লাগে সেটা আমরা শীতের কাছে হার মানতে চায় না। তাই আমরা বিভিন্ন রকম পন্থা অবলম্বন করেই। যাতে করে আমরা সেটাকে একটু দমিয়ে রাখতে পারি।
শীত কালে আমরা বিভিন্ন কাজ হয়তো আরামদায়ক অনুভব করি। ভিন্ন কাজকর্ম পিঠা বানানো থেকে শুরু করে আমরা বিভিন্ন ভাবে শীতকে উপভোগ করতে পারি। শীত আমাদের দেশে অনেক আনন্দের হয়ে থাকে। শীতকে উপভোগ করে থাকে শুধুমাত্র একটি জিনিস ছাড়া একটি বিষয় ছাড়া।
সেই বিষয়টা হল পানি অর্থাৎ ঠান্ডা পানি শীতে ঠান্ডা পানি খুবই আমাদের কাছে খারাপ লাগার একটা বিষয় হয়ে থাকে ঠান্ডা পানির জন্য আমরা অনেকে গোসল করতে চায় না বা হাত-মুখ এমনকি দিতে চায় না। আমরা শীতকালে বরাবরই পানি থেকে দূরে থাকি। যাতে করে আমাদের গোসল করতে না হয়।আপনি আমরা সেই রকম চিন্তায় থাকি আমরা ভাবি আজকে গোসল করব না। কালকে করব এভাবে আমরা হয়তো কয়েকদিনের গোসল করিনি। আর সেটাই মূল কারণ হল পানি অর্থাৎ ঠান্ডা পানির জন্য আমরা সেই গোসলটা নাও করে থাকি।
আর এই গোসল না করার জন্য আমরা হয়তো অনেকে পরিবারে বকা খেয়ে থাকি। সেটা যে কেউ আমাদেরকে দিতে পারে। পরিবারের যে কেউ হতে পারে মনে করেন যদি আপনি যদি ঠিক মত বা নিয়মিত শীতেকালে গোসল না করেন তখন পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা আপনাকে বকা দিতে পারে। আপনাকে সে বকা দিতে পারে সেটা কোন রকম অন্য কিছুনা।
মনে করেন আপনি বিবাহিত এবং আপনার ছেলে সন্তান আছে। এক্ষেত্রে আপনি যদি শীতকালে নিয়মিত গোসল না করেন। তাহলে কি হবে তাহলে আপনার ছেলে সন্তান রা আপনার সাথে বাহানা ধরতে পারে। আপনার সাথে মজা করতে পারে আপনার সাথে দুষ্টামি করতে পারে। এমনকি আপনাকে বকা দিতে পারে সেটা ভালোবাসার বোকা আদরে বোকা।
মনে করেন যে, আপনি শীতকালে নিয়মিত গোসল করছেন না। এক্ষেত্রে আপনার শিশু আপনার সাথে দুষ্টুমি করে বলতে পারে যে বাবা তুমি ঠিকমত গোসল কর না কেন। শীতকালেও নিয়মিত গোসল করতে হয়। শীতকালে যদি নিয়মিত গোসল না করা হয় সে ক্ষেত্রে শরীরের জন্য ভালো না। শরীর খারাপ হতে পারে। তোমার অসুখ হতে পারে তুমি অসুস্থ হতে পারে।
তাই তোমাকে অবশ্যই শীতকালে নিয়মিত গোসল করতে হবে। যাতে পরে তোমার কিছু না হয়। তুমি যদি শীতকালেও নিয়মিত গোসল না করো তাহলে আমরা উপকারী নিয়মিত গোসল করব না। আমরা তো তোমার থেকে দেখে দেখে শিখব। সেখানা না তুমি যদি নিয়মিত পরিষ্কার থাক তাহলে আমরাও শিখতে পারব না। তোমার সাথে শীতকালে নিয়মিত গোসল করব। তোমার থেকে পরিষ্কার হওয়ার শিখব।সবাই মিলে শীতকালে নিয়মিত গোসল করব ওকে বাবা।
তাই তোমাকে এখন থেকে নিয়মিত গোসল করতে হবে।আপনার সন্তান আপনার কাছে আবদার করতে পারবা শাসন করতে পারে।যদি সন্তান থাকে এবং আপনি বিবাহিত হয়ে থাকেন।
শীতকালে কুসুম গরম পানি প্রয়োজনীয়তা - health water
এই শাসনটা আপনার বাবা-মা করতে পারে। যদি আপনি অবিবাহিত হন আপনি ছোট হলো আপনাকে এই শাসনটা আপনার বাবা-মা বা বড় ভাই বোন যারা আছে তাদের থেকে এরকম শাসন পেতে হতে পারে।তাদের শাসনে শাসনটা কিন্তু ভালোবাসা শাসন মায়ার শাসন।
আপনার বড় ভাই বোন যারা আছে তারা আপনাকে এরকম ভাবে বলতে পারে আপনি যদি শীতকালে এরকম টাইপের হয়ে থাকেন।
আসলে এটা একা একজনার হয়ে থাকে না। শীতকালে অনেকেই এমন হয়ে থাকে যে পানিকে হেলা করে বসে। পানিকে অবহেলা করে গোসল করতে চায় না বা পানি থেকে দূরে থাকে। তবে হয়তো তারা গোসল করে তবে সেটা পরিবারের কারো কারো কথা শুনে অথবা কোনো প্রয়োজন।তারা গোসল করে থাকে আর কি বা কোনো প্রয়োজন।
তাই আমাদের সবার উচিত শীত কালে নিয়মিত গোসল করা।নিজের এবং অন্যদের শরীরের প্রতি যত্ন নেওয়া স্বাস্থ্য সেবা গ্রহণ করা।এতে করে পরিবার ভালো থাকবে। আমরা সবাই ভালো থাকতে পারবো।
Post a Comment